Menu de la semaine

Un bol gourmand et équilibré : bœuf haché assaisonné façon steakhouse, servi avec des patates croustillantes, de la laitue croquante, des tomates fraîches, des cornichons, du cheddar montery jack et du bacon.
Le tout accompagné d’une sauce burger maison servie en cup séparée. 

Ingrédients :

Bœuf haché maigre, pommes de terre, laitue, tomates, cornichons, cheddar double râpé, bacon, mayonnaise, ketchup, moutarde, jus de cornichon, sauce Worcestershire, sauce Maggi, poudre d’ail, poudre d’oignon, paprika, poivre, sel, huile d’olive.

Allergènes :

Œufs (mayonnaise), lait (fromage, mayonnaise), moutarde, soja (sauce Maggi), gluten (sauce Worcestershire, selon la marque).

Valeurs nutritives 

• Valeures nutritives

  • Calories : 730 kcal
    

  • Protéines : 47 g
    
    

  • Glucides : 55 g
    
    

  • Lipides : 28 g

   

Valeurs nutritives

Calories : 730 kcal
Protéines : 45 g
Glucides : 55 g
Lipides : 32 g

Pâtes rigatonis nappées d’une bolognaise riche et savoureuse, faite de bœuf haché et de saucisses italiennes. Sauce mijotée avec légumes, herbes et tomates concassées pour un goût profond, avec juste assez de sauce pour rester juteux même après réchauffage.

Valeurs nutritives  

Calories : 810 kcal

Protéines : 49 g

Glucides : 85 g

Lipides : 31 g

Ingrédients

Rigatonis, bœuf haché -maigre, saucisses italiennes sans boyau, tomates concassées, purée de tomates, parmesan , lait 2% bouillon de bœuf, oignons, carottes, céleri, ail, huile d’olive, herbes (origan, basilic, romarin), laurier, sel, poivre

Allergènes

Gluten (pâtes)
Peut contenir : céleri (bouillon et légumes), produits laitiers sulfites 

Valeurs nutritives

Calories : 810 kcal
Protéines : 49 g
Glucides : 85 g
Lipides : 31 g

Linguine enrobées d’une sauce Alfredo légère et crémeuse. Le tout est nappé d’une seconde couche de sauce pour rester onctueux même après réchauffage. Servi avec des crevettes sautées à l’ail, pour un repas riche en protéines, simple et savoureux.

Valeurs nutritives 

Calories : 894 kcal
Protéines : 49 g
Glucides : 79 g
Lipides : 42 g
Fibres : 3 g

Ingrédients

Linguine, crevettes, crème 15 %, lait 2 %, beurre, parmesan, ail frais, ail en poudre, huile d’olive, maïzena, sel, poivre, eau de cuisson des pâtes.

Allergènes

Gluten (pâtes), Produits laitiers (crème, lait, beurre, parmesan)
Peut contenir : crustacés (crevettes)

Valeurs nutritives

Calories : 894 kcal
Protéines : 49 g
Glucides : 79 g
Lipides : 42 g

Description du repas

Curry de bœuf mijoté doucement dans une sauce au lait de coco, tomates, épices douces et légumes. Servi avec un riz basmati parfumé au curry. Un plat réconfortant, tendre et riche en saveurs.

Valeurs nutritives

• Calories : 782 kcal

• Protéines : 42 g

• Glucides : 70 g

• Lipides : 36 g
  

✅ Ingrédient

Bœuf en cubes (surlonge), tomates pelées, lait de coco, bouillon de légumes, riz basmati, carottes, épinards, oignons, ail, cube Maggi, curry, bouillon en poudre, huile d’olive, sel, poivre.

✅ Allergènes

Sulfites (Maggi / tomates en conserve)
Peut contenir : céleri (bouillon), moutarde (épices), soya (transformations).

Valeurs nutritives

Calories : 782 kcal
Protéines : 42 g
Glucides : 70 g
Lipides : 36 g

Bœuf haché mijoté dans une sauce d'inspiration coréenne à base de sauce soya, ail, gingembre et une touche de cassonade, servi avec du riz jasmin et des poivrons rouges sautés. Un repas savoureux, légèrement sucré-salé, riche en protéines et plein de saveurs.

Ingrédients

Bœuf haché maigre, riz jasmin, poivrons rouges, sauce soya réduite en sodium, ail, gingembre frais, cassonade, huile de sésame, huile végétale, vinaigre de riz, fécule de maïs, oignons verts, graines de sésame, poivre noir.

 Allergènes

Soya, sésame.
Peut contenir : blé (gluten) 

C

Valeurs nutritives

Calories : 690 kcal
Protéines : 38 g
Glucides : 70 g
Lipides : 28 g